martedì, Maggio 26, 2020
Hatha Yoga

Hatha yoga

Definizione - Cosa significa Hatha Yoga? Lo Hatha Yoga è il tradizione yoga più familiare alla cultura occidentale. Il termine deriva dal sanscrito ha, che significa "sole", e tha,...
meditazione yoga

Meditazione

Definizione - Cosa significa Meditazione? La meditazione è il processo di calmare la mente per trascorrere del tempo nel pensiero per rilassamento o per scopi religiosi/spirituali.
Nadi

Nadi

Definizione - Cosa significa Nadi? Nadi è la parola sanscrito che può essere tradotta come "tubo", "canale" o "flusso". Si riferisce alla rete di canali attraverso i quali l'energia...

Pranayama

Definizione - Cosa significa Pranayama? Il Pranayama è la consapevolezza cosciente del respiro: la forza vitale che energizza e rilassa il corpo. Il termine deriva dal sanscrito, prana, che...
Svadhisthana

Svadhisthana

Definizione - Cosa significa Svadhisthana? Svadhisthana è il secondo chakra del corpo e il centro della creatività, del piacere e del divertimento. E' anche conosciuto nella cultura occidentale come...
Sahasrara

Sahasrara

Definizione - Cosa significa Sahasrara? Sahasrara è il nome sanscrito per il chakra che si trova nella zona della corona del cranio. È il settimo e il più alto...
Muladhara

Muladhara

Definizione - Cosa significa Muladhara? Muladhara è il nome sanscrito per il chakra che si trova alla base della spina dorsale. Di solito è rappresentato dal colore rosso. Questa...
mudra

Mudra

I Mudra impegnano alcune zone del cervello e dell'anima, esercitando una specifica influenza a livello mentale, psicologico e anche fisico. La loro origine rimane avvolta nel mistero, poiché...
7 Chakra

Chakra

Definizione - Cosa significa Chakra? Chakra viene dal sanscrito, cakra, che significa "ruota". Secondo la tradizione yoga, un chakra è uno dei sette punti del corpo umano, ognuno responsabile...
dharma

Dharma

Definizione - Cosa significa Dharma? Il Dharma è un concetto indù, buddista e yogico che si riferisce all'idea di una legge, o principio, che governa l'universo.