mercoledì, Dicembre 4, 2019
power yoga

Power Yoga

Definizione: cosa significa power yoga Power yoga è un termine generale usato per descrivere un approccio vigoroso e basato sul fitness allo yoga in stile vinilasi. Anche se molti...
Hatha Yoga

Hatha yoga

Definizione - Cosa significa Hatha Yoga? Lo Hatha Yoga è il tradizione yoga più familiare alla cultura occidentale. Il termine deriva dal sanscrito ha, che significa "sole", e tha,...
Nadi

Nadi

Definizione - Cosa significa Nadi? Nadi è la parola sanscrito che può essere tradotta come "tubo", "canale" o "flusso". Si riferisce alla rete di canali attraverso i quali l'energia...
Savasana

Savasana

Definizione - Cosa significa Savasana? Savasana, o shavasana (Śavāsana), è un asana ristoratore che è una componente chiave dello yoga. Di solito segue il vinyasa o viene praticato verso...
Mahasiddha

Mahasiddha

Definizione - Cosa significa Mahasiddha? Mahasiddha è il nome dato a uno yogi che coltiva e incarna il "siddhi della perfezione" attraverso la pratica sadhana dello yoga e del...
Sahasrara

Sahasrara

Definizione - Cosa significa Sahasrara? Sahasrara è il nome sanscrito per il chakra che si trova nella zona della corona del cranio. È il settimo e il più alto...
Ajna

Ajna

Definizione - Cosa significa Ajna? Ajna, che significa "percepire", "comando" o "oltre la saggezza" in sanscrito, è il nome del chakra che si trova tra gli occhi. È il...
Vishuddha

Vishuddha

Definizione - Cosa significa Vishuddha? Vishuddha (o vishuddhi) è il nome sanscrito per il chakra situato nella zona della gola, vicino alla spina dorsale cervicale. Il nome deriva dal...
Anahata

Anahata

Definizione - Cosa significa Anahata? Anahata, il quarto dei sette chakra principali, si trova nel cuore. La parola è in sanscrito che significa "unstruck", "unhurt" o "unbeaten". Associato con...
Muladhara

Muladhara

Definizione - Cosa significa Muladhara? Muladhara è il nome sanscrito per il chakra che si trova alla base della spina dorsale. Di solito è rappresentato dal colore rosso. Questa...