Chakra

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Definizione - Cosa significa Chakra?

Chakra viene dal sanscrito, cakra, che significa "ruota". Secondo la tradizione yoga, un chakra è uno dei sette punti del corpo umano, ognuno responsabile di uno specifico "parlato" di funzione fisiologica ed esperienza emotiva.

Lo yoga e la meditazione sono un mezzo per mantenere tutti i chakra del corpo liberi e aperti alla circolazione dell'energia spirituale essenziale per la salute e il benessere emotivo.

Spiegazione del significato dei Chakra: i 7 chakra

I chakra costituiscono gli elementi sottili del corpo, gli aspetti intoccabili che, lavorando in armonia, fanno circolare l'energia divina e regolano la salute fisica ed emotiva.

I sette chakra, e le qualità umane che rappresentano, sono:

  1. Muladhara (Chakra della radice) - Fiducia di base
  2. Svadhisthana (Milza o Chakra Sacrale) - Sessualità e creatività
  3. Manipura (ombelico o chakra del plesso solare) - Potenza
  4. Anahata (Chakra del cuore) - Guarigione e amore
  5. Vishuddha (Chakra della gola) - Espressione
  6. Ajna (Chakra del Terzo Occhio) - Ispirazione, consapevolezza e intuizione
  7. Sahasrara (Chakra della Corona) - Spiritualità e illuminazione
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Lo yoga è la scienza del vivere. Esso lavora su tutti gli aspetti della personalità umana: fisico, vitale, mentale, emozionale e psichico. Lo yoga è un mezzo per equilibrare ed armonizzare il corpo e la mente. Centro Dharma Yoga è il portale sul mondo dello yoga come pratica ascetica e meditativa.

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