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sabato 4 febbraio 2012

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Centro Dharma yoga e Meditazione Vipassana, Cinisello B.(MI)

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Frequently Asked Questions

Domande frequenti per chi si avvicina alla pratica dello Yoga (in costruzione)

FAQs: (Domande frequenti di chi si avvicina alla pratica dello yoga, per altre domande è possibile anche usare l'indirizzo di Luisa: dharmalui@virgilio.it)

Q1. INDICAZIONI GENERALI:

Q2. ABITI:

Q3. DURANTE LA PRATICA:

Q4. PRECAUZIONI:

Q5. C'E' UN PERIODO DELL'ANNO MIGLIORE PER COMINCIARE?

Q6. QUANTO SPESSO DOVREI PRATICARE?

Q7. COSA MI PUO' DARE LO YOGA?

Q8. LO YOGA E' LEGATO AD UNA RELIGIONE OPPURE SI PROPONE COME TALE?

Q9. COSA SONO I (LE) MUDRA ?

Q10. QUANDO INIZIARE LA PRATICA DELLO YOGA ?

Q11. PERCHE' ALCUNI PRATICANTI e/o INSEGNANTI HANNO DUE NOMI ?

Q12. COSA SIGNIFICA "SADHANA" ?

Q13. OGGI NON HO TEMPO A SUFFICIENZA PER PRATICARE, COME MI DEVO REGOLARE?