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I CORSI YOGA RIPRENDONO il 1-10-2012

E' prevista una lezione di prova gratuita

(Sconti per Studenti, pensionati e per pagamenti semestrali o  annuali)

 

Su richiesta vengono offerte sessioni , singole o in gruppo, di purificazione-pulizia del corpo alcune pratiche appartenenti al Shatkarma-Kriya:

Le persone che intendono partecipare devono essere a stomaco vuoto dalla sera precedente, indossare abbigliamento comodo, avere con se' una bottiglia d'acqua da due litri (minimo),un bicchiere e una o due coperte per il rilassamento.

L' hatha yoga insegna che  il corpo e' il mezzo per accedere a un livello superiore di consapevolezza, per cui e' necessario rispettarlo e curarlo affiche' rimanga in buona salute. Con la pratica regolare del Shatkarma-Kriya, si rimuovono le tossine dall' organismo, si affinano i sensi  e aumentano le difese del corpo.

 

 

 luisa@centrodharmayoga.it

 (cell: 338.6761030)



Iscriviti al sito gratuitamente :  avrai  la possibilità di accedere a tutte le risorse del sito: documenti, registrazioni, forum,  e altro La registrazione prevede anche la ricezione automatica delle News del Centro Dharma Yoga : serate di meditazione, eventi.... Con l'iscrizione verrà formalizzato un nome utente una password  verrà richiesta  la vostra e-mail.


Yoga  Test
Ayurveda Test
Numerologia Tantrica
Chakra-Test

 

 


CURRENT MOON

 

(anche per Gestanti)

 

Locandina CORSI YOGA

LOCANDINA ORARI CORSI

 

Pranayama (anche per Apneisti)

Le tecniche di base e avanzate del controllo ritmico  del respiro sono presenti nei rispettivi corsi Yoga (Principianti ed Avanzati).Per gli orari Click Qui

 

 


Tutti prima o poi sentiamo il il bisogno di raccontare la nostra storia di vita, ci serve per fare po' d'ordine dentro di noi, per capire il presente, per ritovare emozioni perdute e per conoscerci meglio. Quando questo bisogno arriva il racconto di ciò che abbiamo fatto, amato, sofferto, prende forma e diventa esperienza che alimenta la traccia che vogliamo lasciare a chi ci sta accanto o verrà dopo di noi.

Yoga e  Salute

LA SVOLTA SALUTO AL SOLE


 

 

 

 

 


 

GIORNATA DI CONSAPEVOLEZZA
Domenica 7 Ottobre 2012 e 16 Dicembre 2012
dalle ore 9.00 alle 18.00
Presso il “Centro Olistico Fior di Loto”
Via Meroni 13, Cinisello Balsamo (Milano)

 


Una giornata di pratica di meditazione Vipassana condotta da Luisa
Lazzarotto rivolta anche a principianti, che prevede sessioni di
meditazione seduta, camminata, pratica di Metta (Amorevole Gentilezza),
e pratiche di yoga, per sviluppare la presenza mentale momento per
momento. L’approccio alla meditazione sarà basato sugli insegnamenti
della tradizione Theravada di Mahasi Sayadaw.

E’ previsto la condivisione del pranzo, ognuno porta qualcosa di leggero da
mangiare insieme. Si prega di telefonare per confermare l’iscrizione.
E-mail: dharmalui@virgilio.it
Tel. Luisa 338-6761030
Nicola 339-7282944

Partecipa all'evento


 

 


  


  • INIZIO NUOVI CORSI DI APNEA A MONZA & Dalmine

    Yoga - Pranayama per Apnea Profonda-Stage (next 29 aprile 2012)

     

     


     

    RITIRI DI MEDITAZIONE VIPASSANA AUTUNNALI

     Per maggiori informazioni sui i ritiri, gli insegnanti e le modalità di iscrizione potete consultare il nostro PROGRAMMA  www.piandeiciliegi.it.

     

  • INSPIRO ED INSPIRO  / Insprirando, so che sto inspirando. Espirando, so che sto espirando. / Inspirando, mi vedo come un fiore. Espirando, mi sento fresco. / Inspirando, mi vedo come una montagna. Espirando mi sento stabile. / Inspirando, mi vedo come acqua calma. Espirando, rifletto quello che c'è / Inspirando, mi vedo come spazio. Espirando. mi sento libero/.

    é un centro aperto di ispirazione Buddhista (Theravada), strutturato per ospitare ritiri anche lunghi di due o tre mesi di meditazione Vipassana e Metta. La sede é situata in località Bulla di Monte Santo, Ponte dell'Olio (Piacenza) in una zona collinare all'inizio dell'Appennino Tosco-Emiliano tra boschi di querce e castagni in un contesto estremamente favorevole alla pratica meditativa. Attualmente è sotto la guida spirituale del Ven. Sujiva monaco Theravada di origine malese,ed inoltre vengono invitati periodicamente monaci Theravada della tradizione della Foresta dal monastero Santacittarama di Frasso Sabino (Rieti). Per alcuni periodi dell'anno il centro è a disposizione della comunità dei praticanti della tradizione Zen Vietnamita di Thich Naht Hahn che da tempo ha sostenuto l'esperienza di Pian Dei Ciliegi facendone un punto di riferimento per lo svolgimento delle attività della comunità Essere Pace proponendo giornate di presenza mentale e ritiri lunghi con insegnanti di Plum Village. Il centro è aperto essenzialmente durante i periodi dei ritiri proposti nel programma ,oppure può ospitare praticanti esperti che vogliono fare ritiri individuali. Chiunque frequenta il centro anche al di fuori dei ritiri formali è tenuto ad adeguarsi al regolamento interno,a praticare almeno due ore di meditazione formale al giorno,e a praticare il nobile silenzio o almeno la retta parola. Una delle opportunità offerte da questo luogo è la dimensione del silenzio, una opportunità estremamente rara nella società moderna.

    Video di Thich Nhat Hanh: Consapevolezza fonte di felicità (in Inglese)

    Video di Thich Nhat Hanh: Consapevolezza fonte di felicità(trad.in Italiano da Paolo Subioli)
     
    Sito Thich Nhat Hanh
    Profilo Thich Nhat Hanh
    "Rest In Peace" Thich Nhat Hanh (11 settembre 2001)
    La Risposta Zen al terrorismo
    Thay e i fatti di Birmania (Video Intervista Time)
    Thay e i fatti di Birmania (Video Intervista Time)- Traduzione
    I sedici esercizi del Sutra Anapanasati
    PrendeteRifugioNellaVostraNaturaDelBuddha  e Felicità è il camminare (da Paolo Subioli)
    La Pratica dell Presenza Mentale
    EnergiaDellaPreghieraThich Nhat Hanh-2008
    Bibliografia_italiana_Completa_Thây,Marzo-2009
    Indicazioni_bibliografiche_per_la_pratica,Marzo-2009
    THICH NHAT HANH - Camminando con il Buddha
    Chiamami con i miei veri nomi (Thich Nhat Hanh)
    PlumeVillage_1_7_Novembre_2009
    Discorsi di Dharma tenuti da Thay Phap Dung
    Storia del Buddhismo Impegnato
    I Cinque Addestramenti alla Consapevolezza 8-'09
     

     

     

     

     

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    Associazione Fior Di Loto Riduci

    Associazione Olistica
    Fiordi Loto

    Via Meroni, 13
    20092 Cinisello Balsamo
    Milano
    Tel: 347 8177251

    I Corsi

    Tutte le attività vengono svolte nel nostro centro.
    La partecipazione ai nostri corsi, prevede una prenotazione telefonica o via mail.

    • Reiki
      Secondo la tradizione Mikao Usui
      Il Reiki è una semplice ed efficace tecnica di riduzione dello stress, di rilassamento e di ripristino della salute fisica attraverso l'uso della cosiddetta Energia Universale.
    • Pilates
      Tutti i Mercoledi dalle 18:15 | Corso avanzato tutti i Venerdi dalle 18:15
      Il Pilates è un regime di allenamento basato sul movimento. Notevoli miglioramenti si possono evidenziare nella coordinazione dei movimenti, equilibrio, postura...
    • Yoga
      Lo Yoga è la scenza del vivere.
      Esso lavora su tutti gli aspetti della personalità umana: fisico, mentale, emozionale e psicofisico. Un mezzo per equilibrare ed armonizzare corpo e mente.
    • Respiro
      Trasformational Breath©
      Il respiro incrementa l'energia e sostiene le naturali capacità di guarigione del corpo, fino al 75% delle nostre tossine, vengono eliminate con il respiro...
    • Shiatsu
      Corse base e professionale
      Il corso base di 30 ore è strutturato appositamente per coloro che si avvicinano per la prima volta alla pratica Shiatsu. Il corso avanzato propone la tecnica...

    • Aura Soma
      Lo specchio dell'Anima
      Un metodo che utilizza le vibrazioni dei colori, delle erbe e delle pietre per scoprire il viaggio che l'Anima ha deciso di percorrere in questa vita...
    • Trigger Points
      Nuovo approccio per le lesioni muscolari
      Il corso è rivolto a coloro che intendono acquisire tecniche teoriche-pratiche per il trattamento del dolore muscolare.
    • PMT
      Guarire in una piramide di luce
      Le situazioni bloccate o dannose nella nostra vita sono la concretizzazione delle memorie dell'Anima che desidera che noi le accettiamo per poterle trasformare...
    • Tarocchi
      Le 78 carte, il sapere dell'uomo
      I saggi di un tempo remoto, iniziati ai segreti della creazione, hanno scritto e fissato tutto il loro sapere sotto fotma di simboli, utilizzando 78 tavole...
    • Autostima
      e crescita personale
      Quando nasciamo non abbiamo una percezione di noi stessi separata da tutto il resto ma, lentamente, nel primo anno di vita, il bambino si rende conto...
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